• Gesund leben

Gesund leben

Gesund leben – Bleiben Sie gesund

Es gibt Krankheiten, unter denen ein großer Anteil der Bevölkerung leidet: die sogenannten Volkskrankheiten. Diese sind beispielsweise Bluthochdruck, Diabetes oder Rückenschmerzen. Dabei steigt die Zahl der Menschen, die an Volkskrankheiten leiden, immer weiter an. Ursache für deren Entstehung ist oft eine ungesunde Lebensweise – zu fettes und unausgewogenes Essen, Bewegungsmangel und Stress sind nur ein paar Beispiele dafür. In unserer Rubrik „Gesund Leben“ zeigen wir Ihnen eine Auswahl der am häufigsten vorkommenden Volkskrankheiten, wie sie sich äußern, welche Gefahren entstehen können und was man dagegen tun kann.

  • Rückenschmerzen

    Hier finden Sie die Antworten auf die Fragen was sind die Ursachen, was kann ich selbst tun, wann sollte ich zum Arzt gehen.

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  • Gesundes Herz

    Das Herz des Menschen schlägt 100.000 mal täglich und pumpt dabei acht Tonnen Blut durch den Körper. Das Herz schlägt schneller, wenn wir aufgeregt sind und reduziert den Takt, wenn wir schlafen. Erkrankungen des Herz-Kreislauf-Systems stehen auf Platz eins der Todesursachen.

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  • Depressionen

    Die Depression, volkstümlich auch „Gemütskrankheit“ genannt, ist eine ernste psychische Krankheit. . Je früher die Diagnose und Therapie erfolgen, desto besser. Eine unbehandelte Depression bessert sich in der Regel nicht von selbst. Sie kann unterschiedliche Ursachen haben und auch völlig unabhängig von äußeren Umständen auftreten.

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  • Diabetes mellitus

    Diabetes, umgangssprachlich auch Zuckerkrankheit genannt, ist eine chronische Stoffwechselerkrankung und gehört zu den am häufigsten auftretenden Volkskrankheiten in Deutschland. Die beiden wichtigsten Formen sind Typ 1 und Typ 2.

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