Ältere Menschen haben ein erhöhtes Risiko für schwere Krankheitsverläufe, wenn sie sich mit dem Coronavirus infizieren. Wie Seniorinnen und Senioren sich vor einer Ansteckung bestmöglich schützen können und was sie in der aktuellen Situation für ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden tun können, darüber informiert die Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA) auf ihrem Online-Portal www.gesund-aktiv-aelter-werden.de. Das Angebot zeigt geeignete Hygiene- und Verhaltensmaßnahmen und unterstützt Ältere mit praktischen Empfehlungen für den Alltag zu Hause.

BZgA: Ältere Menschen und Corona

Dr. Heidrun Thaiss, Leiterin der BZgA, betont: „Ältere oder chronisch kranke Menschen benötigen unseren besonderen Schutz. Die räumliche Distanz zu Angehörigen und dem gewohnten sozialen Umfeld belastet viele sehr. Um sie zu unterstützen, informiert die BZgA rund um das Thema Schutz vor dem Coronavirus. Neben den notwendigen Hygienemaßnahmen und Verhaltensempfehlungen sollten sie auch in den eigenen vier Wänden auf sich achten und sich ausgewogen ernähren, sich ausreichend bewegen, genug schlafen und mit der Familie und Freunden in Kontakt bleiben. Dazu hat die BZgA hilfreiche Tipps zusammengestellt.”

Neben den Alltagsempfehlungen hält das Online-Portal www.gesund-aktiv-aelter-werden.de Merkblätter und Erklärvideos zum Thema Coronavirus bereit. Außerdem gibt es Antworten auf häufig gestellte Fragen – beispielsweise, ob ältere Menschen auf ihre Enkel oder Kinder aus der Nachbarschaft aufpassen dürfen oder ob Spaziergänge noch erlaubt sind. Empfehlungen zu gesunder Ernährung und Entspannungstechniken runden das Angebot ab.

Quelle: https://www.gesund-aktiv-aelter-werden.de/start/

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Die Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA) stellt als Behörde im Geschäftsbereich des  Bundesminsteriums für Gesundheit auf diesen Seiten aktuelle und fachlich gesicherte Informationen rund um das Coronavirus und die Erkrankung Covid-19 bereit. Sie finden hier außerdem wichtige Hygiene- und Verhaltensregeln und -empfehlungen zur Vorbeugung von Infektionen. Alle Informationen werden zur Zeit regelmäßig überprüft, angepasst und ergänzt.

Quelle: Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung / www.infektionsschutz.de/coronavirus
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Quelle: Robert Koch Institut
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Der Verein Arbeitskreis Gesundheit e.V. in Leipzig berät Patienten, wie man im Falle von Ablehnung erfolgsversprechend Widerspruch einlegt. Wir sprechen in der Servicestunde mit dem Verein darüber.

Ein Angehöriger hat einen Schlaganfall überlebt und muss nun zur Reha. Was aber, wenn die Krankenkasse oder die Rentenversicherung den Antrag ablehnen? Welche Möglichkeiten hat man, um dagegen vorzugehen? Hierzu ist ein Widerspruch notwendig, der in schriftlicher Form und in einer festgelegten Frist eingereicht werden muss.

Für die Gewährung einer Reha durch Krankenkasse oder Rentenversicherung müssen bestimmte medizinische Voraussetzungen erfüllt sein. Der behandelnde Arzt beurteilt, ob die geplante Rehabilitation in Ihrem konkreten Fall geeignet und auch notwendig ist, um die gewünschten Reha-Ziele zu erreichen. Da Krankenkasse oder Rentenversicherung ausschließlich anhand der Antragsunterlagen über Für oder Wider entscheiden, muss der Antrag präzise und verständlich formuliert sein.
Widerspruch einlegen – aber richtig

Quelle: Servicestunde: Reha-Antrag abgelehnt – was nun? | MDR.DE
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„Jetzt müssen Sie wieder Pipimachen lernen“, sagt mein Operateur, nachdem er schmerzfrei („Husten Sie mal!“) den Katheter gezogen hat. Ich bin 67 Jahre alt, liege auf dem Behandlungstisch im kleinen OP-Saal und sehe auf dem Monitor über mir, wie der Urin fließt.

Nach der Entfernung der Prostata reagiert der Schließmuskel der Blase nicht mehr sofort. Doch der Urologe macht mir Mut. Kräftig üben, meint er, dann werde ich die anfängliche Inkontinenz schon überwinden. Wie? Der Arzt will meine vielen Fragen nicht gleich beantworten. Vielleicht später. Seine Termine im Krankenhaus sind eng getaktet. Mit dem Hinweis auf die anschließende Reha für Krebspatienten werde ich verabschiedet.

Quelle: FOCUS Online
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Warum Früherkennung so wichtig ist
Stress im Job, viele berufliche Reisen und jede Menge Termine lassen die Gesundheit gerade bei den Ü-30ern gerne in den Hintergrund rücken. Viele von ihnen gehen nur zum Arzt, wenn sie auch krank sind, hat eine Umfrage der GfK ergeben. Aber: Erkrankungen wie Diabetes oder ein zu hoher Blutdruck entwickeln sich oft unbemerkt, wenn man sich eigentlich noch gut fühlt.

Bei den Krankenkassen hat deshalb jeder gesetzlich Versicherte ab dem 35. Lebensjahr alle drei Jahre Anspruch auf eine Vorsorgeuntersuchung und auch viele private Krankenversicherungen übernehmen die Kosten – für den Check-up 35.

Quelle: Mitteldeutscher Rundfunk
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Das falsche Schuhwerk, eine beginnende Erkältung oder stundenlanges Warten auf den Zug: Die meisten Ursachen für kalte Füße sind glücklicherweise harmlos. Doch wer trotz dicker Socken Sommer wie Winter kalte Füße bekommt, sollte das von einem Arzt abklären lassen. Denn in 20 bis 30 Prozent der Fälle können sich dahinter auch behandelbare Erkrankungen verbergen.

Alarmzeichen einseitige Kälte
Durchblutungsstörungen sind ernstzunehmende Ursachen für kalte Hände und Füße. Tritt plötzlich ein einseitiges Kältegefühl auf, kommt es zu Gefühlsstörungen in einzelnen Gliedmaßen und treten Schmerzen auf, dann sollte zügig ein Arzt aufgesucht werden. Es könnten Symptome für einen Gefäßverschluss sein, der lebensbedrohlich werden kann.

Quelle: Mitteldeutscher Rundfunk
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Krebs ist nach Herz-Kreislauf-Erkrankungen die zweithäufigste Todesursache in Deutschland. Brust-, Darm- und Prostatakrebs kommen nach Angaben des deutschen Krebsregisters besonders häufig vor. Auch wenn die Zahl der Neuerkrankungen anhaltend hoch ist, gibt es gute Nachrichten. Mehr als die Hälfte der Patienten kann heute auf dauerhafte Heilung hoffen. Ein Grund dafür liegt sicherlich in den immer besser werdenden Therapien, die individueller auf Patientinnen und Patienten abgestimmt werden können. Dazu ist die Akzeptanz für begleitende Therapien aus der Naturheilkunde oder der Traditionellen Chinesischen Medizin gestiegen. „Sie lindern Nebenwirkungen der schulmedizinischen Behandlung, stärken die Selbstheilungskräfte und lassen den Patienten selbst aktiv werden. Das ist wichtig für die Psyche“, sagt Dr. Petra Wüller. Die Leipziger Ärztin leitet eine Praxis für integrative Medizin in Leipzig und betreut Patienten in enger Kooperation mit onkologischen Zentren.

Quelle: Mitteldeutscher Rundfunk
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Kopfschmerzen treffen jede fünfte Frau mehrmals im Monat, fast jede achte sogar mindestens einmal in der Woche. Bei Männern sind Kopfschmerzen etwas seltener, sie plagen aber immerhin noch 15 Prozent der Befragten mehrmals im Monat, ergab eine Online-Umfrage des Meinungsforschungsinstitut YouGov.

Dabei gaben 72 Prozent der Frauen und 59 Prozent der Männer an, mindestens einmal im Jahr Kopfschmerzen zu haben. Nie ist das demnach bei 12 Prozent der Männer und 6 Prozent der Frauen der Fall.

Quelle: Augsburger Allgemeine
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Wie viele Frauen erkranken in Deutschland an Brustkrebs?
Brustkrebs ist die häufigste bösartige Tumorform bei Frauen. In Deutschland erkranken dem Zentrum für Krebsregisterdaten zufolge jedes Jahr rund 69.000 Frauen neu daran. Statistisch gesehen ist jede achte Frau im Laufe ihres Lebens von Brustkrebs betroffen. Das Risiko nimmt dabei mit fortschreitendem Alter deutlich zu: Im Alter von 45 Jahren – so alt ist Manuela Schwesig – erkrankt etwa eine von 47 Frauen innerhalb der nächsten zehn Jahre an Brustkrebs. Bei 65-Jährigen ist das Risiko deutlich größer, in dieser Gruppe wird eine von 27 Frauen bis zum Alter von 75 Jahren erkranken. Danach sinkt die Wahrscheinlichkeit wieder.

Quelle: Spiegel Online
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