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| Prostatakarzinomzentrum Marburg Universitätsklinikum |
| Kontinenz- und Beckenbodenzentrum Main-Taunus, Bad Soden |
Schmerz lass nach!
Entspannungstraining zur Unterstützung der Schmerzreduktion VHS Kurs mit zwei Terminen unter der Leitung von Frau Ursula Gerhard-Franke, Psycho-Onkologin der Kurpark-Klinik
In der aktiven Schmerzbewältigung haben Entspannungsübungen große Bedeutung.
Hier setzt der Kurs an: Es werden gezielt für schmerzgeplagte Menschen Übungen der Progressiven Muskelrelaxion angeboten, ergänzt durch Körperwahrnehmungsübungen und imaginative Übungen. So wird ein Weg aufgezeigt, der die Teilnehmer/innen vielschichtig und ganzheitlich bei der Unterbrechung der Schmerz-Stress-Spirale unterstützen soll. Weiterhin soll das Erlernte allmählich auf den Alltag übertragen werden, u.a. um das körperliche Wohlbefinden zu steigern und eine aktivere Alltagsgestaltung zu unterstützen. In diesem Zusammenhang werden psychologische Methoden der Schmerzreduktion vorgestellt.
2 Termine:
25.02.2012 | 14:00 - 17:00 Uhr |
17.03.2012 | 14:00 - 17:00 Uhr |
Preis: 42,00 EUR
Schriftliche Anmeldung unter Kursnummer: HE301114B2
unter www.vhs-wetterau.de
Preis: 42,00 EUR